Lorsque vous et votre partenaire envisagez de fonder une famille, connaître les meilleures positions sexuelles pour augmenter les chances de conception peut être utile. Bien que la conception dépende souvent de différents facteurs, y compris la santé reproductive et l’ovulation régulière, certaines positions peuvent aider à favoriser la conception. Cet article explorera quelques positions sexuelles recommandées pour maximiser les chances de tomber enceinte.
La position du missionnaire
La position la plus classique et couramment recommandée pour la conception est la position du missionnaire. Dans cette position, la femme est allongée sur le dos, et l’homme est au-dessus d’elle, face à face. Cela permet une pénétration plus profonde et aide le sperme à atteindre plus facilement le col de l’utérus.
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La position du missionnaire modifiée
Une variante de la position du missionnaire consiste à placer un oreiller sous les hanches de la femme. Cela crée une légère inclinaison du bassin, permettant aux spermatozoïdes d’avoir un chemin plus direct vers l’utérus. En inclinant légèrement le bassin, les spermatozoïdes ont la possibilité de se rapprocher davantage du col de l’utérus, augmentant ainsi les chances de fécondation. Cette simple modification peut être bénéfique pour les couples qui souhaitent optimiser leurs chances de tomber enceinte.
La position du missionnaire avec les jambes sur les épaules
Cette variante de la position du missionnaire implique que la femme place ses jambes sur les épaules de l’homme pendant la pénétration. Cette position permet une pénétration encore plus profonde, offrant aux spermatozoïdes un accès plus direct à l’ouverture du col de l’utérus.
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La position de la levrette
Dans cette position, la femme est à quatre pattes tandis que l’homme est derrière elle. Cette position permet une pénétration plus profonde et permet également à l’homme d’atteindre l’angle optimal pour une meilleure fécondation.
La position avec les jambes sur les épaules
Dans cette position, la femme est allongée sur le dos avec ses jambes reposant sur les épaules de l’homme. Cette position permet à l’homme de pénétrer plus profondément, fournissant un meilleur accès à l’ouverture du col de l’utérus.
La position de l’amazone renversée
Dans cette position, l’homme est allongé sur le dos, et la femme chevauche son partenaire en s’appuyant sur ses mains ou ses avant-bras. Cette position aide à la gravité, car elle permet au sperme de couler dans la bonne direction pour atteindre le col de l’utérus.
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Il est important de garder à l’esprit que ces positions sexuelles sont des suggestions basées sur la théorie de l’angle d’entrée et de la gravité. Cependant, il n’existe aucune preuve scientifique définitive pour prouver leur efficacité. La meilleure chose à faire pour augmenter les chances de conception est de veiller à avoir des rapports sexuels fréquents, surtout pendant la période d’ovulation. Le stress peut également jouer un rôle dans la conception, il est donc essentiel de garder une attitude détendue et positive.
En conclusion, bien que certaines positions sexuelles aient été recommandées pour augmenter les chances de conception, il n’y a pas de méthode infaillible pour garantir une grossesse. L’essentiel est de maintenir une communication ouverte avec votre partenaire, de suivre votre cycle de fertilité et de consulter un professionnel de la santé si vous rencontrez des difficultés à concevoir.